- Júlio Cezar
Seu pior inimigo obviamente é você mesmo. Mas ele é você porque você permite que assim seja.
Em sua mente você tem um sistema para lidar com o mundo real, um famoso autor chamou esse sistema de "ego". Este é seu pior inimigo. Inicialmente ele funcionaria apenas como uma programação para você poder lidar com a realidade, fazer as coisas diárias como andar, escovar os dentes, tomar banho, trabalhar, estudar, etc...
A parada é mais ou menos essa: Você é um ser natural que tem em si tendências e impulsos naturais herdados de seus ancestrais, esses impulsos nem sempre podem ser atendidos ou satisfeitos devido a sociedade em que você está inserido. O ego serve para que essas demandas naturais sejam voltadas para outras atividades, o que de princípio parece ser bom, caso contrário seria impossível nós vivermos em sociedade.
Mas devido seu sistema de funcionamento o ego chega há um ponto em que começa a funcionar CONTRA você. Fazendo-o negar sua própria natureza, a substituindo por uma realidade criada por ele.
"Pera lá! Como ele pode funcionar contra mim se eu sou ele?"
Essa é a pegadinha humana mundial mais filha da puta que a natureza criou. VOCÊ NÃO É SEU EGO.
Ele é apenas uma extensão de você, assim como seu braço, seu pênis, seus seios, suas emoções, seus pensamentos, seu tênis, seu quarto, etc... Apenas uma parte de você.
O ego age dividindo você do universo, criando a ilusão de separação.
Tem em sua estrutura mecanismos de defesa que impedem você de ser você mesmo. Quando o ego se sente ameaçado, seja por perigos internos ou externos, usa uma de suas artimanhas para se defender.
Os mecanismos de defesa do ego são estes.
Repressão: Devido a estética nojenta e escrota de seu desejo o ego faz com que ele nem se torne consciente e reprime esse desejo para que ele NUNCA se torne consciente. Esse desejo então vai para a sua sombra (explicarei em textos futuros). Criando a ilusão de que aquilo não existe.
Como sua atração sexual pelo seu progenitor que você nem sequer consegue pensar a respeito.
Regressão: O ego faz com que o perigo, geralmente uma frustração nesse caso, volte para um estágio em que você já superou dando a você a ilusão de ter lidado com o perigo de uma forma que havia conseguido anteriormente em seu crescimento, mas não.
Como chorar por causa da frustração, quando bebe isso funcionava.
Isolamento: O ego isola o conteúdo como se não tivesse acontecido com ele. Ele separa todo o afeto contido na experiência dele, assim criando uma ilusão de que aquilo não aconteceu com ele.
Como uma pessoa que ao explicar um trauma o faz como se tivesse acontecido a uma outra pessoa.
Projeção: Ele faz com que o conteúdo do eu se afaste do eu por projetar em outro objeto. Criando a ilusão de que aquilo é causado por outrem e não você.
Como qualquer pessoa que critica outra, fazendo com que suas falhas se tornem a de outra.
Identificação: Ele se identifica com outros objetos (pessoas ou grupos) e faz com que as características daquele objeto sejam suas. Criando a ilusão de que foi você.
Como uma torcida de futebol comemorando a vitória de seu time.
Negação: Mecanismo bem babaquinha e primitivo que faz com que o conteúdo da experiência seja negado. O ego mente. Criando a ilusão (essa geralmente consciente) de que não foi você.
Como quando pego colando na prova o aluno nega estar colando.
Formação Reativa: O ego pega o desejo (uma demanda interna esteticamente feiosa e repulsiva) e age de forma completamente oposta à ele. Criando a ilusão de que seus desejos são bons.
Como uma pessoa com raiva de outra vai lá e o acaricia e conforta.
Racionalização: E ego usa sua razão (sim, ele é perigoso nesse nível meu camarada) para justificar o objeto. Criando a ilusão de que aquilo é racional e justificável.
Como uma pessoa rejeitada pelo amante diz que ela não prestava, ou era feia, ou não servia para ela.
Sublimação: E ego pega o conteúdo e o transforma de uma forma socialmente aceita para se satisfazer. Esse mecanismo é responsável por toda a nossa civilização, arte, cultura e o modo como vivemos. É um ato belo de transformação em que qualquer desejo, por mais repulsivo e violento seja, possa ser satisfeito.
Há outras formas com que o ego se defende que são basicamente variações dos anteriores. Criando MILHARES de engenhosas artimanhas. O ego fantasia, idealiza, converte, condensa, expia, substitui, etc...
Essas artimanhas, embora grande parte inconscientes, podem ser conscientemente observadas por você à medida que você toma consciência delas.
Não importa qual seja a artimanha que o ego usa para se defender ela é feita de uma única matéria-prima, O PENSAMENTO.
Sem pensamento não existe ego. O estado meditativo lhe permite um vasto espaço em sua mente sem pensamentos, outro modo de se não pensar é estando presente, prestando atenção na única coisa que realmente existe, O AGORA
O ego, por mais útil que seja, tem em sua natureza a intenção de dar a cada pensamento em sua mente total atenção, fazendo com que você se separe do momento presente que está vivendo, fazendo-o se cortar da unidade.
Todas as religiões em sua essência estão tentando te ensinar a lidar com esse problema.
Então, meu caro leitor... (tem alguém lendo isso?)
Espero tê-lo deixado ciente de que o único inimigo seu é sua percepção do inimigo, criada pelo ego.
Abrace seu medo, e esteja presente.
Acho que é só isso ai que queria dizer.
Namastê bro/sis
